Ιατρείο ειδικότητας Ψυχιατρικής, στα εξωτερικά ιατρεία του Νοσοκομείου Κυπαρισσίας

Σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε η διοίκηση του Νοσοκομείου Κυπαρισσίας, από την Πέμπτη 14 Φεβρουαρίου και κάθε Πέμπτη, στον χώρο των εξωτερικών ιατρείων του νοσοκομείου θα λειτουργεί Εξωτερικό Ιατρείο ειδικότητας Ψυχιατρικής.

Όσοι επιθυμούν περισσότερες πληροφορίες μπορούν να καλούν στο: 2761360102

Προβλήματα στις κοινωνικές δομές για τον Δημο Τριφυλιας

Σοβαρά προβλήματα αντιμετωπίζουν οι κοινωνικές δομές του Δήμου Τριφυλίας, οι οποίες ουσιαστικά υπολειτουργούν, μη μπορώντας να παράσχουν υπηρεσίες κοινωνικής προστασίας και αλληλεγγύης στο βαθμό που είναι αναγκαίες για τους πολίτες.
Όσο θλιβερή και αν είναι αυτή η διαπίστωση, τόσο σκληρή και αμείλικτη είναι η πραγματικότητα στην περιοχή με τη χαώδη κατάσταση που επικρατεί.
Ο Δήμος έχει υπό την ευθύνη και εποπτεία του, δια του Φορέα Κοινωνικής Προστασίας – Αλληλεγγύης – Αθλητισμού, κοινωνικές δομές που, δυστυχώς, δεν μπορούν να επιτελέσουν επαρκώς το ρόλο και το σκοπό της ίδρυσής τους.
Διανύουμε τις πρώτες μέρες του Νοεμβρίου και ήδη έχουν γίνει γνωστά προβλήματα σε παιδικούς σταθμούς (όπως και σε νηπιαγωγεία και άλλες σχολικές μονάδες). Πετρέλαιο για θέρμανση δεν έχουν

Συνδεση του Νοσοκομειου Κυπαρισσιας με το ΚΤΕΛ

Στο προσφατο Δ.Σ. του Δημου Τριφυλιας συζητηθηκε η προταση να δημιουργηθει σταση των υπεραστικων λεωφορειων του ΚΤΕΛ πλησιον του Νοσοκομειου Κυπαρισσιας προκειμενου να εξυπηρετηθουν οσοι δημοτες της Τριφυλιας το εχουν αναγκη και βρισκονται εκτος εδρας χωρις να ταλαιπωρουνται απο την αποσταση του σταθμου ΚΤΕΛ Κυπαρισσιας με το Ιδρυμα.
Σιγουρα ειναι μια προταση που θα διευκολυνει τους ασθενεστερους και ηλικιωμενους που χρειαζονται οποια βοηθεια.

Eλληνική Ομάδα Διάσωσης - παράρτημα Μεσσηνίας - Εθελοντές ζωής

Γράφει η Αντωνία Μπούζα

Δεν γνωρίζω κατά πόσον έχει γίνει αντιληπτός ο ρόλος και η προσφορά των εθελοντικών ομάδων που δραστηριοποιούνται στην πατρίδα μας και προσφέρουν αγάπη και βοήθεια στους συνανθρώπους μας.
Ιδιαίτερα στη Μεσσηνία υπάρχουν πάμπολλες ομάδες εθελοντών που προσφέρουν έργο ζωής στην κοινωνία και τους ανθρώπους .Επειδή πρέπει να αναδεικνύονται οι άνθρωποι αυτοί που με τη συμπεριφορά τους παραδειγματίζουν θετικά τους συνανθρώπους μας , θα ξεκινήσει από πλευράς μου ένα οδοιπορικό στην προσφορά τους.
Σήμερα θα μιλήσουμε για την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (Ε.Ο.Δ.).
Πρόκειται για μια, μη κυβερνητική οργάνωση που αποτελείται αποκλειστικά από εκπαιδευμένους εθελοντές πολίτες, με σκοπό την ανιδιοτελή προσφορά βοήθειας όπου χρειάζεται οργανωμένη και εξειδικευμένη υποστήριξη σε περιπτώσεις εκτάκτων αναγκών, μαζικών καταστροφών ή άλλων ειδικών καταστάσεων, καθώς και την παροχή ανθρωπιστικής βοήθειας στην Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό.
Η Ε.Ο.Δ. επιχειρεί σε εθελοντική βάση από το 1978

καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο... μειώνουν τα εγκεφαλικά

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν Σουηδοί ερευνητές, οι οποίοι τονίζουν ότι η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο, βοηθάει τους ανθρώπους να μην πάθουν εγκεφαλικό – ιδίως ισχαιμικού τύπου -. Οι τροφές που περιέχουν μαγνήσιο σε μεγάλες ποσότητες, είναι τα πράσινα λαχανικά, τα πλήρη δημητριακά, οι ξηροί καρποί και τα φασόλια.
Το δείγμα που κάλυψε η έρευνα άγγιζε τους 250.000 ανθρώπους.

Δεσμώτες του ιλίγγου: η μεγάλη ακίνδυνη ταλαιπωρία...

Δεν είναι λίγες οι φορές που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε νιώσει, έχουμε βιώσει το αίσθημα του ιλίγγου. Έναι αίσθημα που μας ταλαιπωρεί αλλά που ουσιαστικά είναι εντελώς ακίνδυνο. Ο ίλιγγος είναι η ψευδαίσθηση της κίνησης του πάσχοντως, η και του περιβάλλοντος γύρω από αυτόν.
Τα αίτια που μπορεί να τον προκαλέσουν είναι πολλά. Όταν δε ο ίλιγγος είναι επαναλαμβανόμενος λόγω κάποιας ασθένειας (πχ σύνδρομο Μενιέρ) τότε συχνά πυκνά δημιουργεί και ψυχολογικές καταστάσεις στον ασθενή.

Καούρες, πως μπορούμε να απαλλαγούμε;

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ήδη οι σκέψεις όλων βρίσκονται στο εορταστικό τραπέζι. Ένα τραπέζι ξεχωριστό από τα άλλα, ένα τραπέζι που η ποσότητα και η ποιότητα των εδεσμάτων του είναι πειρασμός. Όσο πειρασμός είναι όμως άλλο τόσο θα πρέπει να προσέχουμε αυτές τις μέρες το τι θα φάμε και πως θα το φάμε. Το υπερβολικό και ξαφνικό “φόρτωμα” του στομάχου μπορεί να μας δημιουργήσει μικροπροβλήματα πέψης... Το πιο συχνό από αυτά τα προβλήματα είναι οι καούρες. Οι καούρες είναι ένα πρόβλημα που μας απασχολεί “μετά” αλλά μπορούμε να το προβλέψουμε και να το κάνουμε όσο το δυνατόν πιο ανώδυνο, από πριν. Η καούρα είναι με απλά λόγια η παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου του στομάχου μας, προς τον οισοφάγο.

Μάθετε τα πάντα για τον επιχείλιο έρπητα

Στην αρχή νιώθουμε για κάποιες ώρες ένα τσούξιμο ή ένα ελαφρύ συνεχόμενο κάψιμο που όσο περνάει η ώρα γίνεται εντονότερο. Μετά εμφανίζεται μια φουσκάλα με υδατώδες υγρό γύρω από τα χείλη ή κάτω από τη μύτη (σπανιότερα μέσα στα μάγουλα ή και στα ρουθούνια).
Μετά κοιταζόμαστε στον καθρέπτη και προσπαθούμε να καλύψουμε αυτό το περίεργο σπυράκι που και μας ενοχλεί, μας καίει, συχνά μας πονάει και μας μουδιάζει, αλλά και είναι αντιαισθητικό.
Ο επιχείλιος έρπης είναι ένα ιός που χτυπάει σε συγκεκριμένες περιοχές και διαρκεί μέρες. Μάλιστα έρευνες έχουν δείξει, ότι δεν κάνει διακρίσεις και τουλάχιστον ο μισός πληθυσμός μέχρι να φτάσει τα 20 του χρόνια θα έχει επιχείλιο έρπητα.

Το 40% των περιπτώσεων καρκίνου οφείλεται στις καθημερινές συνήθειες

Το κάπνισμα έρχεται πρώτο ως αιτία καρκίνου, καθώς κατά ποσοστό 23% πλήττει τους άντρες και 15,6% τις γυναίκες. Δεύτερη έρχεται η κακή διατροφή και η έλλειψη φρέσκων φρούτων και λαχανικών στην καθημερινότητα των ανδρών.
Όπως τονίζουν οι ερευνητές, οι άνθρωποι νομίζουν ότι ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που είτε είναι γραφτό να σου συμβεί, είτε είναι στα γονίδιά σου, είτε ακόμα κάποιος είναι πιο άτυχος από κάποιον άλλο, αλλά τα στοιχεία των ερευνών αποκαλύπτουν ότι 40% των καρκίνων, όλων των ειδών, προκαλείται από πράγματα που έχουμε την δύναμη να τα αλλάξουμε.
Οι άντρες πρέπει να κόψουν το κάπνισμα, να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά και να κόψουν όσο από το ποτό μπορούν.
Οι γυναίκες πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά και να προσέχουν περισσότερο το βάρος τους.
"Δεν περιμέναμε να αποδειχθεί σε τέτοιο βαθμό, ότι

Πόσο χρήσιμα είναι τα στοματικά διαλύματα;

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από διαφημίσεις για μια ποικιλία στοματικών διαλυμάτων που καταπολεμούν την ουλίτιδα και την πέτρα, άλλα που προλαμβάνουν την τερηδόνα, αντιμετωπίζουν την κακοσμία και γενικά μας εξασφαλίζουν ένα καθαρό και υγιές στόμα. Είναι όμως τόσο απλά τα πράγματα;
Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες διαλυμάτων, τα αντισηπτικά και τα φθοριούχα.
Αντισηπτικά διαλύματα

SOS οδηγός για να μην «ξεφύγετε» με τις θερμίδες

Δείτε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν τα παρακάτω μυστικά προκειμένου να μην αυξήσετε τις θερμίδες σας και να μην πάρετε βάρος.
ΤΙ ΚΑΝΕΤΕ ΟΤΑΝ:
Τρώτε από άγχος
Το τσιμπολόγημα μπορεί να σας αποσπά την προσοχή από τα προβλήματά σας, μόλις όμως το φαγητό τελειώσει, το άγχος παραμένει καθώς και οι επιπλέον θερμίδες! Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να «σκοτώσετε» το στρες τρώγοντας, χωρίς ουσιαστικά να πεινάτε, πάρτε ένα χαρτί και γράψτε αυτά που αισθάνεστε. Έπειτα προσπαθήστε να βρείτε λύση για το θέμα που σας «τρώει», αντί να αρχίσετε να τρώτε!

Επτά τρόποι για να προλάβουμε το διαβήτη

Διαβάστε επτά απλούς τρόπους για να μην εξελιχθεί ο προδιαβήτης (αυξημένα επίπεδα γλυκόζης) σε διαβήτη.

Οι ειδικοί συνιστούν τα παρακάτω βήματα:
1. Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας
Η τακτική φυσική δραστηριότητα είναι σημαντικότατη στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη. Ιδανικά, πρέπει να ασκείστε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα.

Σκορδο-θεραπεία μετά το έμφραγμα

Είναι γνωστό ότι το σκόρδο μειώνει την αρτηριακή πίεση, τώρα όμως διαπιστώνεται ότι μπορεί επίσης να αποτελέσει μια ευρύτερη ασπίδα για την καρδιά, περιορίζοντας τη βλάβη των καρδιακών κυττάρων. Μελέτη η οποία διεξήχθη από αμερικανούς ερευνητές διαπίστωσε ότι το έλαιο του σκόρδου – και συγκεκριμένα ένα από τα θειούχα συστατικά του – μείωσε θεαματικά τη βλάβη των καρδιακών ιστών σε ποντικούς που είχαν υποστεί «τεχνητή» καρδιακή προσβολή.