 |
| φωτο αρχειου κ.Σ.Ζαχαροπουλου |
Η γύμναση είναι στην κατεύθυνση της ΒΙΟΛΟΓΙΚΗΣ αναβάθμισης και ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ βελτίωσης, εξελίσσεται σε φυσικό περιβάλλον,είναι για όλες τις ηλικίες, για άνδρες και γυναίκες, αφού η κουλτούρα του σώματος, η υγεία και η ποιότητα ζωής αφορούν όλους.
Η γύμναση περιλαμβάνει όλες τις αναγκαίες προπονητικές επιβαρύνσεις που συνθέτουν ολοκληρωμένη άθληση.Περιλαμβάνει αερόβιες προσαρμογές, αναπνευστικές κινητικές ασκήσεις, stretching, pilates, ασκήσεις μυϊκής συνοχής και ενδυνάμωσης, κινησιοθεραπευτικές ασκήσεις αλλά και.. προπόνηση για αθλητικές επιδόσεις όπου αυτό είναι επιθυμητό.
Τα μέλη του RUNNNERS CLUB έχουν δυνατότητα συμμετοχής
σε αθλητικές δραστηριότητες, σε εκδρομές με ψυχαγωγικό, φυσιολατρικό και προπονητικό περιεχόμενο, σε αθλητικές αγωνιστικές διοργανώσεις και κοινωνικές-πολιτιστικές δράσεις.
Υπεύθυνος του προγράμματος ο Σπήλιος Ζαχαρόπουλος, καθηγητής Φυσικής Αγωγής,τ. προπονητής εθνικών ομάδων και πρωταθλητής Ευρώπης.
Τηλ. επικοινωνίας για πληροφορίες: 6948 511151
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
- Παρακαλούμε αφήστε το σχόλιο σας στα Ελληνικά και σε κόσμιο ύφος.
Σχόλια με greeklish και υβριστικού περιεχομένου θα διαγράφονται.
- H Ομάδα Διαχείρισης του Kyparissia News Blog δεν αντιπαρατίθεται και δεν συνδιαλέγεται με τους αναγνώστες στο πεδίο σχολιασμού, σχετικά με δημοσιεύσεις και άρθρα (με μόνη εξαίρεση διαδικαστικά-λειτουργικά θέματα του ιστολογίου).
- Οι απόψεις των αναγνωστών δεν αντιπροσωπεύουν τις θέσεις του blog και αποτελούν αποκλειστικά προσωπικές τους τοποθετήσεις.